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《青春训练手册》最新章节
《青春训练手册》章节试读
第八章
巫恒说完,亮出一口白牙,吴淮也笑开了颜。
吴淮这一瞬间松了一口气,对巫指导的信赖连自己都不知道的,更加的深。
虽然说,他蛙泳也具备争夺冠军资格,但那是他训练八年的成果。而混合泳是他今天才开始尝试,成绩并不差,这就给了他无穷的信心,从无到有总是比更进一步要简单一点,他知道指导员的选择没有错。
项目定下来,吴淮练了一天的混合泳。
事实上,最后的结果有点惨烈,他又累的差点趴在池边上。
他游惯了蛙泳,知道怎么调整自己的呼吸,知道什么时候怎么放松更有利于体力恢复。但是混合泳一下打乱了他的节奏,蝶泳的时候累的要命,仰泳他又觉得很别扭不擅长,但是短短50米的蛙泳没办法完全恢复他的体力,紧接着就来一个需要冲刺的自由泳。
于是,一组游下来,他累得直翻白眼,哪怕在水里泡着,身上也一阵阵的热,这要是到了岸上,汗水怕是都浇湿了一片地了。
不过年轻就是好,训练结束休息半个多小时,吴淮又精力充沛的像头小老虎,身体倍儿棒,胃口倍儿好的吃着食堂的小鱼。
真幸福,今天吃的是大的叫不出名字的鱼,剁成一段段清蒸的,除了中间的那根骨头,连鱼刺都没有,他大口大口的吃着鲜美软嫩的鱼肉,只觉得自己的血条瞬间MAX!再去游个1500米都没问题!!